【你知道生气的情绪从哪来吗?】

　　　　生气是一种常见的情绪反应，通常来源于一个人对于事情不如预期的失望或挫折。比如在家庭关系中，你对爱人有某种期望，如果爱人没有达到你所期望的程度，你可能就会因此产生生气的情绪。

【对号入座，看看你的心理健康吗】

【为什么家长们一定要学习一些心理学知识】

　　　　因为很多你看不懂的孩子的行为，都可以在心理学中找到答案。而知道了这些答案，就可以帮助家长更好地理解和引导孩子。以下是一些常见的例子：　　比如说一岁半以前的孩子喜欢吸手指或是

【别再只用开心、伤心和难过来表达自己的情绪。】

　　　　为什么有些家庭的亲密关系和亲子关系不和谐?主要原因之一就是作为家人，彼此之间不了解各自的情绪，也无从知道如何表达情绪。　　所以，我建议大家要多学习和掌握一些情绪词汇。因为知

【人的一生都在处理这两大关系】

　　　　人的一生都在处理两种关系，这两种关系谁也逃不掉，躲不了。更重要的是，你如何处理这两种关系，会直接影响着你的心灵成长和人际互动。　　第一大关系就是自己跟自己的关系。如果自己与

【为什么大家都喜欢董于辉】

　　　　如果你有听过董宇辉的对读书和阅读的理解，也许你就明白为什么大家都喜欢他。他所传达的理念，不仅仅是课堂上的知识，更是关于学习与生活的智慧。　　他强调老师应当点燃学生的求知欲和

【你知道烦恼的真正来源吗?】

　　　　你的所有烦恼，都可以追溯到“人际关系”这个问题上。而所有的“人际关系”中，最重要的一种关系是自己与自己的关系。许多烦恼的根源来自我们对自己的陌生感和自我否定。我们可以做个小

【为什么有些人会走向绝望】

　　　　在谈到“绝望”这个话题时，我们就不得不谈到“家庭”。因为家庭是我们的社会第一支持系统，是一个人心理健康和稳定的关键支持系统。无论一个人在外界面对多么大的压力和挑战，只要得到

【为什么有些年轻人那么容易走极端】

　　　　也许你偶尔会在新闻上看到一些年轻人在面对压力时突然选择了极端的处理方式，包括了极端的自我伤害或是伤害他人。在惋惜的同时，你是否有思考过，是什么原因导致了这种现象?　　首先，

【你知道什么是父母创伤应激后遗症吗】

　　　　在我们的成长过程中，父母是影响我们的最重要的角色之一。你可能见过四代同堂的幸福家庭，也可能见过老死不相往来的亲子关系。在这里，我们想探讨一下，为什么有些人在与父母相处时会出

【最可悲的人格你知道是什么吗】

　　　　在心理学中有一种缺爱型的依恋人格。顾名思义，这种人格类型的人长期缺爱。对爱的渴望使这类人的内心倍感焦虑和拥有强烈的占有欲，而强烈的焦虑和占有欲又影响着亲密关系，让人们想要远

【最好的老师其实是自己】

　　　　孔子说“三人行，必有我师”。我们的一生中会遇到许多老师，他们分别教会我们某些知识、技能和生活经验。然而，这其中最出色的老师并非他人，而是你自己。如果你没有学习和成长的动力，