2022年10月28日晚上19:00，天音心理在腾讯会议平台上开展了第115期线上公益同辈督导活动，这也是天音线上公益活动的第244期。此次活动内容是由张东琴老师主讲的《黄帝内经养生系列》第十讲。

　　在上一讲中，东琴老师讲解手少阳三焦经等人体图的内容。告诉大家身体不同部分的疼痛对应着人体内哪个器官的问题。举了尿毒症的例子，让大家更好地理解所讲的知识内容。在今晚的课堂中，东琴老师主要讲解了颈椎经脉循行，颈椎养生之道之龟息法。还有两肩的保健、两肩的按摩，以及有意识的放松睡眠等等内容。

　　非常感谢东琴老师继续在百忙之中来和大家分享健康养生知识。也感谢所有上线参与学习和互动的伙伴们。让我们在保持身心健康的好状态。