我们每个人，或多或少都会有一些“后悔的瞬间”。当回想起某一段经历，某一个决定，我们常常会忍不住对自己说：“我怎么会这么笨?”“我怎么当时就没看清?”甚至责怪自己当初怎么会那么轻易地相信别人、那么盲目地做出选择。

　　这种自我批评，有时让人陷入一种情绪的漩涡：懊悔、羞愧、责备。你越是回想，就越是恨自己当时怎么会那样。而你以为，这是在“反省”，其实是在用现在成长后的你，站在更高的角度，否定过去那个努力活着的你。

　　可你有没有想过，那个曾经的你，其实已经是在用他当时所有的能力和认知，做出最努力的选择了。

　　我们之所以现在觉得“那是错误”，是因为我们已经成长了，有了新的理解和判断力。但这份成长，正是来自于过去那个不够成熟的你、不断试错的你、曾经跌倒又站起来的你。

　　所以，你成长的证据，不是用现在的你去鞭打过去的自己，而是能温柔地说一句：“谢谢你，那时候的坚持让我成为现在的我。”

　　过去的你，可能很懵懂，可能做了不够理智的决定，甚至可能伤害过别人，也受过伤。但他并不“差”，他只是还没长成今天的你。他正在努力经历着属于他的课题，也许那时候你不懂得如何保护自己、不懂得如何拒绝别人，但你真的已经尽力了。

　　每一个“过去的你”，都是你人生这条路上的一部分。有时候你走错了，但也正是那段“走错的路”，才让你知道什么是对的;有时候你被辜负了，但也正是那份经历，让你更懂得珍惜自己。

　　不苛责过去的自己，其实就是学会和自己和解。你可以不再赞同曾经的决定，但请不要否定那个曾经的你。与其批评，不如带着理解地回望，告诉自己：“没关系，那是我成长的必经之路。”

　　就像心理学家荣格说的那样：“我不是我所发生之事的结果，而是我选择成为的样子。”我们都在不断成为更好的自己，而成长，就是一次次理解过去、接纳自己、然后继续前行的过程。

　　所以，放下责备，试着对过去的自己说一声：“谢谢你，我知道你已经很努力了。”