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亲子沟通
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家长如何拒绝孩子的要求孩子少受伤?
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2017-10-26 14:42:03


  随着时间的推移,孩子的需求也会随着年龄的增长而不断增多。在父母看来,孩子的很多需求是毫无道理的,但又不知道如何拒绝,却不曾意识到越是含糊其辞会让孩子越感到混乱。过度的溺爱会让孩子变得娇纵顽劣,而过于严格的惩罚限制会让孩子畏首畏尾,如何寻求一种合理合适的对孩子无理要求说“不”的方式,其实也是有技巧的。


  对待孩子的层出不同的各种需求,作为家长,要找到并建立一种与其沟通的平衡点,正如《正面管教》书里所描述的“和善而坚定”一样,要尊重孩子的内在感受和发展潜力,同时也不能忽略客观事实。细说来,有以下几方面:

家长如何拒绝孩子的要求孩子少受伤.jpg

  首先,沟通时尽量心态平和,不要夹杂主观情绪。既然对孩子无理需求的“拒绝”,更要注意方式和措辞,不然“拒绝”变“职责”,平等的沟通也就无法达成,即使一时制止也无法让孩子信服。长期来看,还很容易形成孩子的逆反心理。尽量寻求温和有礼的方式,长而久之,孩子也会形成好的习惯。


  其次,拒绝是否真的有理。既然要拒绝,尽量避免干巴巴的说“不”就结束了整个沟通过程,而是尽量解释出深层次的原因,温和有礼理直气壮才能使孩子信服。如果单凭家长的个人好恶来拒绝孩子,那孩子很难服气。


  第三,说“不”的同时也要关注孩子的内在需求。比如可以先问问孩子为什么一定要做某件事,了解一下他们的想法,在此基础上再给出自己的解释,有些时候孩子的理由可能比父母的还合理一些。如果你倾听,可以培养小孩的表达沟通能力,说理能力,和逻辑能力,说实话比花钱上个语文培训班有意义实用多了。父母才是孩子的第一任老师。


  第四,尝试给孩子提供备选方案。举个例子如果孩子闹着要吃冰淇淋,家长可能觉得不利于孩子健康想要拒绝,那就可以在适当转移孩子注意力的同时,跟孩子说“你是想要玩具还是去游乐场玩”,提供的两个选择都是相对合理的。当然这只是一个举例,如果孩子真的想要某样东西,还可以以这个东西作为成功后的奖励。这样会增加孩子改变的动力。


  以上都是父母与孩子达成有效沟通的一些基本思路。家长对孩子的无理需求说“不”,说白了就是让培养小孩对与人交往的边界的认知,如果父母不加以束缚,他们也就很难知道事情的边界在哪里,也许到了长大了依然不知道哪些事情可以做,哪些事情不可以做。


   当亲子关系僵化到您非常痛苦难以忍受时不要孤军奋战,借力使力不费力,建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。


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