不管你做什么,不管你说什么,你都在向世界显示你把自己当做谁。当你抱怨、当你愤怒的时候,你把自己当做了谁?当你孤单、当你害怕的时候,你把自己当做了谁?当你认为只有别人改变对你的态度你
了解更多
想象一下那个孩子,忍受了这么多,承受了这么多,委屈了这么多,压抑了那么多,孤单了那么多,无奈了那么多,痛苦了这么多……终于活到现在,得以有机会觉察和疗愈,得以有机会做自己,这是那个
了解更多
我们要为当初那个受伤的、委屈的小孩平反。那是不公平的,我也是个孩子,我该自由玩耍,现在却要担负照顾妹妹的责任,这不是我的义务,这是我的牺牲,而你们却不懂得感谢和欣赏我,给我那么多的
了解更多
人生一世，总是留有很多遗憾，我们总是不得不接受一些伤痛的事实，比如失恋、离婚、丧亲等等。有的人认为，心理创伤只要用时间就可以将其抚平，可时间不是万能的，不能把所有的伤痛都会抹去，有
了解更多
被看见，我第一次听到这个词是一个咨询师在给我们分享共情和移情的作用。我听到这个词的那一刻，觉得这个词美妙极了，它比“共情”“同理”都来得贴切动人，虽然表达的是同一个意思。你想想，你
了解更多
在人生的道路上，我们总是面临选择和变化，而随着自己的逐渐适应，自己也在改变着。但是有时候，人们也会感觉到似乎有些力量难以超越，自己总是在重复过去的模式。自己想改变，理智上也知道不改
了解更多
你是否会有这样的感觉？在夜深人静时有控制不了的情绪涌上来？有时候面对相同的事情有力不从心之感？总感觉自己输给了同一类人或者跌倒在同一处？自己很想控制自己，但是每次总是失控？就好像，
了解更多
有一本书叫做性格决定命运，性格决定命运已经被大家广泛认同了。因为思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。人的行为是由思想支配的，行为的积累养成习惯，习惯的根深蒂固改
了解更多
您是否有什么东西让您无法直面，带来隐隐的深层的焦虑呢？长期处于情绪低落，一想到什么事情就难以释怀？是不是有解不开的心结而焦虑呢？很多人可能无法了解自己的心结是什么，只是感到自己经常
了解更多
池塘边的榕树上 知了在声声叫着夏天 操场边的秋千上 只有蝴蝶停在上面……为什么别人的童年是轻松欢快的，而我的童年有挥之不去的阴影?童年阴影一般是指在童年的时候受到过某种不愉快的回忆
了解更多
0755-23619020
