个人心理成长

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【案例分享】

习得性无助对女性的危害: 　　　　前段时间我的一个女性来访者，由于恋爱多次失败来做咨询。她今年28岁，从大三就开始谈恋爱，到毕业后参加工作这些年，

在焦虑与不安的情绪下，我们怎样才能共同抗: 　　　　随便问一个人对新冠疫情的看法，相信每个人都会说希望疫情赶紧结束，大家的生活和工作都可以恢复正常状态。每个人也都愿

孩子哭的时候应该立刻抱起吗?: 　　孩子一哭到底要不要马上抱?目前，我国依然有很多家长相信，抱，会让宝宝的依赖性更强;不抱，可以让宝宝更独立。这其实说的

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【新闻动态】

杨洋老师受邀参加第24届世纪大采风品牌人: 　　　　2024年6月16日至18日，第24届世纪大采风品牌人物年度盛典，在杭州东方文化园隆重开幕，天音(深圳)心理咨询

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【咨询专家】

grxlcz

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【天音心理：想改变但又做不到，是什么在阻碍着你?】

　　　　心理学中有个归因理论，把问题原因分为外归因和内归因。简单地讲，把一个问题的原因归咎于自身以外的其它因素就是外归因，而把问题原因归咎于自己身上的就是内归因。通常情况下，人们都
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【电影猛虫过江：沈福如何做到逆人性的?】

　　前段时间看到小沈阳导演的电影《猛虫过江》，最开始的原来小沈阳都拍电影了的惊讶中醒来，发现故事还蛮简单，里面的喜剧元素也很多，把我逗笑之余感到一些不自然。　　故事大概讲的是东北农
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【蝼蚁人生，公交情怀】

　　现代生活交通工具越来越便利，时空千万里都成了天涯咫尺。　　而我，还是喜欢坐公交车。享受那种不快不慢的节奏，随着车子在阳光下徐徐地穿行在城市的大街小巷，人群上上落落，窗外风景刹那
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【精神有没有病，来画个房树人绘画测试一下】

　　房树人绘画测试在心理咨询和心理治疗领域非常有名，其绘画的理论基础是精神分析理论，投射技术，目的是探索个体深层次的、潜意识的人格特征。很多人有时会担心和怀疑自己心理健康出现了问题
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【如何处理别离情绪】

　　佛家认为人生八苦中有一项是“爱别离之苦”。生离死别，最是牵动人的心肠。我是一个对别离有恐惧情绪的人。无论是什么样的别离，每一次都不懂得如何更好地处理。道别那刻甚至道别前一段日子
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【一个人在什么时候最容易暴露本性?】

　　这里不得不提一部心理学电影《心理游戏》，故事讲述的是一个亿万富翁，生日那天收到了弟弟的礼物，CRS俱乐部的游戏卡。游戏的内容为男主量身定做，直指他内心深处的童年阴影和婚姻创伤。
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【画个人测试一下潜意识中的自己到底是什么样的人?】

　　画一个人的自画像就可以知道一个人的人格特征么?绘画测验的理论基础是精神分析理论，投射技术。　　现在开始我们可以做这个绘画测试中的画人测试。　　请您用铅笔在这张白纸上任意画一个人
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【电影实习生：他是如何做到越老越有价值的呢?】

　　　　电影《实习生》讲述的是70岁高龄的本·惠科特(罗伯特·德尼罗饰)年轻时是个事业有成的商人，退休后不甘寂寞重返职场，以高龄实习生的身份加入了朱尔斯·奥斯汀(安妮·海瑟薇饰)创
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【画一个树木就可以知道一个人的人格特征?】

　　画树测验的理论基础是精神分析理论，投射技术，目的是探索个体深层次的、潜意识的人格特征。　　现在开始我们可以做这个绘画测试中的画树测试。　　请您用铅笔在这张白纸上任意画一幅树木;
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【天音心理：如何寻找自信?】

　　　　心理学家阿德勒说到自卑是人的心理动力。越自卑的人越想成功，越成功的人内心往往都有一份自卑。然而，似乎在我们身边，自卑的人很难谈成功，甚至连想要成功的想法都没有。或许是接收了
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【讲故事可以治愈人】

　　家里有青春期的孩子真的令爸妈非常头疼的一件事情，叛逆、追求刺激，逃学、上网、斗殴一个个都是帖在青春期孩子身上的标签，青春期作为一个特殊的时期，也作为问题频繁的时期，如何能让孩子
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【人如何保持内心平衡】

　　明明不想跟同事一起聚餐，可是为了表现出一个合群的样子，逼着自己做违心事。　　明明出去旅游不想花时间帮别人代购，又不好意思推脱，拖着拉着就是不去，不仅旅途不开心，朋友也觉得你不仗
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