最近刷《妈妈是超人》，看到了无数“黄圣依安迪”尴尬的亲子互动画面，《妈妈是超人》的剪辑一向喜欢走反转路线的剪辑，也许后期会有巨大的改变，但是前期真的让人没眼看。

　　“只会生，不会养”是很多年轻爸妈的通病。很多爸爸妈妈自己都还没有长大，比如包文婧。生完孩子以后，完全没有意识到自己已经有了身份角色的改变，在抚养孩子的过程中需要花费心血。

　　黄圣依说为了保护孩子不受到外界干扰，所以三个月大就离开了孩子。这个理由，太过牵强。爱是很难被隐藏的一样东西，若是真爱孩子，怎么会忍心看着孩子孤独长大，而不是陪伴他身旁。

　　节目里，黄圣依以为孩子会说最爱的是自己，结果孩子最爱的是奶奶。孩子下车手被刮伤，她完全没有关注到。孩子在和她分享自己的想法，她在看手机。孩子说脸难受，她说没什么啊。

　　两个完全不同频道的人生活在一起，这样的相处，别说期待的亲子高质量陪伴，实在是陪伴都算不上。

　　我们都知道，高质量陪伴是一种彼此尊重、理解、接纳，既要给到孩子权威和指导，也要给到自由和理解，它会促进亲子关系的融洽。这样的相处陪伴才能让孩子感受到自己的重要性，发展自信、独立的人格特质，有梦想并主动规划自己的人生。而对父母来说，这也是一种成长。

　　如果只是两个熟悉的陌生人在一起，那真的还不如独自玩耍，就像安迪说的自己习惯了，不喜欢妈妈陪。

　　那如何才能高质量陪伴孩子呢?

　　1、一起享受乐趣

　　很多时候家长会给孩子买玩具，但是却不会参与，不会一起享受乐趣，或者两人没有共同的兴趣，亲子关系自然就疏远了。比如黄圣依带安迪去拍照，安迪实力拒绝。

　　如果家长可以陪伴孩子玩游戏，那么家庭渐渐就会形成和谐快乐的氛围，改善孩子和家长之间对抗的过程。绝大多数孩子都喜欢表演，父母不一定总是当观众，也可以参与。孩子喜欢扮演大人，家长就可以扮演观众。随着孩子年龄增大，一些道理和规则，都可以在游戏中传递给孩子。

　　2、不要试图强行要求孩子接受

　　大人和孩子之间的想法相差很大，如果孩子不能接受你的观点，不要强行要求孩子接受。每个孩子都喜欢平等和尊重，喜欢被当做大人看待。

　　当我们强行要求孩子接受我们的游戏、我们的规则、我们的道理的时候，就失去了探索孩子内心和孩子一起友好沟通的机会。而那些“强行要求”都在告诉孩子，你这样太糟糕了，我不喜欢真实的你，你应该改。

　　比如安迪觉得脸上不舒服的时候，黄圣依告诉安迪没什么，没事的时候，只会增加安迪的焦躁和恐惧，并不会让他觉得真的没事。

　　3、接受孩子真实的样子

　　大人和孩子为什么总是很多矛盾?因为大人总是习惯按照自己的方式来对待孩子，我们站在自己的角度去理解对方，而不是站在孩子的角度。

　　我们按照自己的方式给孩子买零食买衣服，以为孩子会开心，但是孩子并不觉得好。就像我想要苹果，你却给我梨子，还问我为什么不开心?

　　我们希望对孩子好，希望能和孩子一起享受一段友好温馨的时光，不妨问问孩子，他想要什么?他希望我们怎么做?就算只是不带评价的倾听和理解，都是最孩子的滋养，都能抚平孩子的焦躁孤独。

　　总之，当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看到孩子的需求和感受，真诚地和孩子相处，分享彼此，这就是高质量的陪伴。

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