很多父母都会说：“我是为你好，我当然是爱你的，不爱你我会做那么多事情。”在父母看来，自己每天辛苦工作、照顾生活、关心学习，这些都是爱的表现。

　　可是，孩子却常常不知道怎么反驳，心里也会觉得委屈，因为自己实在感受不到父母所说的“爱”。

　　为什么会出现这样的情况?

　　因为很多父母表达爱的方式，并没有真正让孩子感受到被理解、被尊重和被接纳。相反，父母嘴上说着关心，言语中却充满着批评：“怎么又没做好?”“你怎么这么不让人省心?”“我都是为了你好，你怎么就是不听?”

　　父母可能认为，这些话是在提醒孩子、教育孩子，希望孩子变得更优秀。但对于孩子来说，他首先感受到的，却是批评、否定和失望，而不是关心和支持。

　　心理学认为，一个人感受到爱，不只是因为别人心里爱自己，更重要的是，这份爱有没有通过对方的语言、表情、态度和行为传递出来。

　　爱是一个抽象的概念，所以我们要尽可能地将它具象化。要多说有“爱”的言语，多做有“爱”的动作。而不是用“爱”的名义去责备和打骂孩子。

　　比如，当孩子失败时，与其第一时间说“你怎么这么粗心”，不如先说一句“没关系，我们一起看看发生了什么”;当孩子难过时，比起急着讲道理，更重要的是先理解他的感受。

　　因为真正让孩子感到安全的，并不是一句“我是爱你的”，而是在他遇到困难、犯错、情绪低落的时候，依然能够感受到父母的耐心、理解和尊重。

　　我们要知道，孩子不是通过猜测你的“本意”来感受爱的，而是通过你每天说的话、做的事，去判断自己是不是被关爱，被珍惜。

　　孩子不会去分析父母真正的出发点是什么，他更多是根据每天的互动体验，慢慢形成对自己的认识。如果经常听到的是鼓励、理解和支持，他更容易相信自己值得被爱;如果长期体验到的是批评、否定和指责，即使父母心里深爱着他，他也可能逐渐形成“是不是我不够好，所以爸爸妈妈才总是不满意”的想法。

　　真正的爱，是心里有爱，嘴里有温度，行动里有尊重。**当你的语言、行动和内心是一致的时候，孩子感受到的就不只是照顾和付出，更是一份稳定的安全感。

　　当你的语言、行动和内心是一致的时，孩子才能真正感受到：原来，我是值得被爱的。