近日，广东省深圳市的王先生因频繁喝奶茶，出现了头痛、视力模糊、精神状态差等症状，甚至直接昏厥在家中。经送院检查后，医生发现，王先生颅内有将近15厘米的静脉血管出现栓塞。最终，医生通过微创手术，将王先生颅内的血栓取出。目前，王先生的各种症状都有好转。

　　在新闻中，我们看到王先生摄入奶茶的量是很多的，有时候甚至会有一天十杯的摄入量!这个数字让我们感到震惊，也让我们感到难以置信，怎么会有人能喝这么多奶茶?可以说王先生目前的状况是属于奶茶上瘾了!

　　奶茶上瘾的因素在于，奶茶内含过多的糖分!糖分可以刺激人体多巴胺的产生，多巴胺是人体自身的天然机制，大脑分泌的化学成分，可以为我们提供能量和动力。实际上，任何刺激都会导致多巴胺分泌,而疼痛就不会导致多巴胺分泌,而会导致其它的递质分泌, 因此奶茶中的糖分可以使多巴胺大量分泌，让人产生快感。

　　根据调查显示，一杯标准正常糖的奶茶里，含糖量为62克一杯，相当于我们吃五碗饭的含糖量!而《健康中国提倡(2019-2030)》提倡人均每日添加糖摄入量不高于25克。如果说平时我们摄入25克糖就能分泌足够的多巴胺产生快乐，那么喝一杯奶茶就能体验到成倍的快乐。

　　然而，我们人体对于快感的体验是有耐受性的，当我们体验到一杯奶茶所产生的快乐时，人体对快乐的阈值会增加，需要分泌更多的多巴胺才能产生同等快乐。这样，我们便逐渐不再满足平时的快乐，当我们减少喝奶茶的时候，会感觉缺少了这种多巴胺刺激带来的快乐，会感觉不适应。为了保证我们的快乐体验，我们会增加喝奶茶的次数，可能以前一周一杯，逐渐变成一周两杯、每天一杯……一旦停止喝奶茶，我们甚至会产生戒断反应，我们会因为没喝到奶茶而焦虑、烦躁甚至会产生躯体化反应，简单来说就是：“一天不喝奶茶浑身难受”。

　　当然，将奶茶上瘾归因于糖分是不严谨的，我们有说到任何刺激都可以导致多巴胺分泌，因此即使我们偶尔喝一杯奶茶也不会上瘾，我们除了喝奶茶还可以通过运动、做喜欢的事情来分泌多巴胺达到快乐。奶茶上瘾的人士，可能存在生活或是工作压力过大、缺少兴趣爱好的原因，导致他们没有时间或是没有找到其他能使自己快乐的方式，从而将自己的快乐寄托于奶茶上。

　　保证快乐的方式有很多种，需要我们善于发现自己的兴趣爱好，通过扩展爱好来提升自己的快乐。过分地将自己的精神寄托于一件事物实际上是不利于我们的身心健康与成长的，当我么你发现自己过分关注某一件事从而影响生活和身体健康时，请及时寻求专业心理咨询的帮助!

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