据fiorreports网站近日报道,学习给人带来自信和成就感,因此让人快乐。此前发表在《牛津经济论文》杂志上的一项研究表明,更爱学习的人往往会增加他们的好感度和影响力,这有利于建立积极的人际关系,巩固更多的知识。
美国旧金山州立大学还透露,接受过正规教育的人更有可能拥有幸福感。在教育方面,美国康奈尔大学发现,受过更好教育的人更加理性、更善于决策。英国牛津大学和工人教育协会的一项合作研究发现,日常工作之外的额外活动对身心健康有更大的好处。
乍一看,似乎有些匪夷所思,许多网友表示不解:“学习压力这么大,怎么会让人快乐?”但请大家仔细想想,我们的焦虑是来自学习本身还是学习之后的考试竞争?抛开考试,我们再来回想一下,我们学习之后的情绪是怎样的?
学习让人自信。通过学习,我们可以丰富自身的理论涵养以及某些领域的知识技能,并且通过习得的知识来反馈社会、创造自身价值,从而提升自我价值感和自信。这种自信会让人快乐。
学习能带来巨大成就感。学习是一个答疑解惑的过程,是攻克一道道难题的过程,当我们通过学习,解决一个个自己目前所困扰的问题时,会产生巨大成就感以及高峰体验。这就成就感会由内产生巨大愉悦感,让我们身心感到快乐。
学习有利于建立积极的人际关系。通过学习,我们积累了许多知识,这些知识是我们创造话题的基础,让我们与他人有更多的共同点,让我们有话可谈。此外,学习会使我们抱有好学之心,更愿意虚心接受他人的教导以及吸收新的知识,可以给他人好感,有利于建立良好的人际关系。
学习本身是能够给我们带来快乐的,而现实中的学习往往与考试、升学挂钩,这种竞争带来的焦虑会影响学习所带来的快乐。人们会将这种焦虑的来源归因于学习上,导致许多人厌烦学习,而对于学习的厌烦和无力感会影响到人们的自信和自尊,以此恶性循环。
对此,我们要树立正确的意识,就像老师常说的,学习是为了充实自己,考试只是一个查漏补缺的方式,我们的关注点应放在学习本身,尽情享受学习的过程,而不是过分关注考试失败的后果。过分看重考试成绩而增加学习压力是一种本末倒置的行为。此外,国家也正在改变成绩决定一切的教育方式,使教育注重学习本身,给予孩子更正确、更科学的教育。
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