这里的“不会说话”指的是容易说一些伤人的话而自己却不知道。

　　网络上有一个短视频，妻子半夜起床喝水，不小心被保温杯里的开水烫到了，然后轻声细语问丈夫保温杯里的热水是不是你倒的。得到确认后她先是感谢丈夫给她的保温杯里面加水，说自己很感动，再向丈夫建议下次倒水可以倒温水。丈夫说自己以为倒开水在保温杯，到了半夜喝的话水温就会刚刚好。妻子最后说自己痛并快乐着。这是一个非常温馨幸福的对话。而在视频下文的留言区，很多网友在感慨这位妻子的温柔的同时，也在吐槽自己的另一伴：

　　“如果是我家的那一位遇到这种情况，肯定会说‘你想烫死我啊’”。

　　“是你倒的水吗，倒那么烫的水我怎么喝啊”

　　“你做的很好，下次别做了”

　　这些留言有的是像是在调侃，有的像是在描述事实。其实大家都想对另一伴好，只是不知道为什么，有时候一句话，一个动作都有可能引发争吵。是关系太过于熟悉导致说话不客气吗?还是平时关系就不太好，容易借一些小事情发泄情绪呢?这些都有可能。但这里想说的是，通过这个短视频，我们知道了婚姻里面的沟通方式真的很重要。有时候事情很简单，却被我们“不会说话”给搞复杂了，然后产生误解，产生矛盾。所以，我们真的要学会“如何说话”。

　　学会感谢，像短视频中的妻子一样，即使自己被丈夫倒的开心烫到了，也没有责怪丈夫，而是先感谢丈夫的关心，并表达了自己的感动。因为妻子知道这是丈夫对他的关心，丈夫只是想向她表达爱意而已。妻子对丈夫的理解，也正是丈夫最后能够听进去妻子建议的原因。假设妻子一上来就责怪丈夫倒的水烫到自己了，丈夫可能就会反怪妻子说“我好心给你倒水你还说我”。然后，一件本来很温馨幸福的事情就变成了互相攻击结尾。

　　学会控制自己同样很重要。有些人说“我知道你说的这个沟通方法，但是每一次遇到问题我都是脱口而出地指责对方，感觉这已经成为习惯了”。对于这种情况，我们只能多提醒自己冷静，遇到事情先冷静十秒钟，问自己“冷静的自己会怎么去沟通，怎么处理这件事情”，这些自我提问能够帮助你找回理性。记住，在你冷静的这十钞种里面一定要自我提问，否则你这十秒钟可能是在憋气，在等着情绪大暴发而已。

　　其实有一些婚姻相关的书籍都有提到婚姻沟通的问题，我们可以通过阅读这样的书籍来帮助自己改善“不会说话”的问题。刚开始学习也许会很困难，但是只要你学会了，你的婚姻一定会幸福一辈子。

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