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把感情之路堵死的一句话:你不改变,凭什么要我先改变
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2021-08-24 09:46:50

把感情之路堵死的一句话:你不改变,凭什么要我先改变.jpg  

  在劝别人和好的时候,经常会听到这么一句话“TA不改变,凭什么要我先改变”。这句话可以说是直接把天聊死,把感情之路堵死。为什么这句话杀伤力这么大呢?“谁先改变谁就是在妥协,妥协就是认输,认输就是没面子,没面子以后我的地位就会比你低”,这就是这句话背后隐藏的复杂心理活动。


  然而,很多时候,我们说出这句话时,并不知道自己说这句话的目的是什么,换句话说,我们不知道自己为什么要说这句话,反正它就是那样地脱口而出。这就是因为我们在赌气。


  一对经常争吵的夫妻,两个人都有这样的共识“刚开始说事情的时候好好的,有时候我指出他的问题,他会承认和接受,他指出我的问题,我也会承认和接受,这让人觉得事情开始有转机了。但是每次一谈到需要做出改变的时候,不知道为什么,两个人都很有默契地,就好像被定身咒定住了,话开始变少了,都在等着对方先说话。然后,讨论的问题就变了,变成了为什么我要先改变,你怎么不先改变,应该你要先改变。只要你改变了,我就可以改变。这种情况真是很奇怪。”


  似乎有一种微妙的感觉,我可以承认自己的错误,可以道歉,但就是不可以先改变,改变一定要从对方开始做起。因为我先道歉了,所以你就不能跟着道歉,你要先改变。这就像小时候父母带着你和弟弟妹妹出去买玩具一样,你先挑选了一个玩具,就会要求弟弟妹妹不能和你挑选一样的玩具,一定要挑选和你不一样的玩具才行。


  从某种程度来说,“改变”确实比“承认错误”要难得多了。毕竟改变是要做出实际行动,去改变过去的某个行为习惯或其他习惯,而承认错误和道歉就简单一点,只要动动嘴就可以了。


  综上所述,“你不改变,凭什么要我先改变”这句话就是一个指示路牌,会把人引导到一条死胡同里面,没有办法前进,也没有办法绕路,只有往回走了。感情之路走到这里,如果谁也不退让,就会变成一场拉锯战,最终两败俱伤。


  那么,自己先做改变就真的那么不可取吗?显然不是,如果我们换一个思维来看待这件事情呢?比如说“被动就会落后”、“被动就只有挨打的份”、“主动才能占据先机”、“真正的强者都是主动寻找改变的人”。可见,“主动先做出改变”,意味着“我的调整能力比你强”,它绝对不是认输,也不会没面子,更不会让你在感情里面的地位变低。相反地,它能够让你收获得更多。下一次,不妨先试着从自己身上开始做一点点改变。


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