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挽救婚姻
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挽回婚外情要注意这三点
作者:天音心理咨询小敏   添加时间:2017-08-02 12:39:04

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 伴侣出轨,永远是切骨挖心之痛。一边痛苦不堪,一边却需要自己理智处理,控制最大利益地挽回。对于挽回,大家心底会有很多困惑:到底什么时机去挽回一段遭遇婚外情的婚姻比较合适呢?冷战、冷静下来是否对于挽回这段关系会更好?挽回遭遇婚外情的婚姻要经历什么样的一个过程?下面我们请婚外情专家为我们解答这些问题。

 很多夫妻在遭遇婚外情之后,回头静下来时,其实是想挽回这段婚姻的。于是他们开始借助外界的力量来挽回,比如求助于亲朋好友,或是寻求专业的心理咨询。但是在求助的时候要注意一下几点:

 一、寻求心理咨询师帮助越早,挽回的可能性越大

 大部分人(几乎所有)都是等到婚姻走到无可挽回的地步,才想到来找婚家庭咨询师或咨询师。而这时咨询师除了能安抚他们的情绪,帮助他们看清自己,以及看清婚姻关系何以走到这个地步之外,几乎再也做不了什么。

 这往往并不是人们想要的,因为但凡来到咨询室,人们总希望咨询师能够用令人意想不到的像是有魔力的方法,帮助他们瞬间解决问题,使伴侣关系回复到从前美好或者平静的状态。当然,这是不可能的。因为婚姻关系出现问题向来是在外遇之前,外遇不过是关系交恶的结果,而不是起因。

 如果在婚姻遭遇婚外情早期解决问题这段时间,双方可能会用错误纠结的方式使得问题更糟糕,结果就导致没有办法来挽回婚姻。及时寻求咨询师的帮助,咨询师除了能安抚他们的情绪,帮助他们看清自己,以及看清婚姻关系何以走到这个地步之外,还可以在双方正在解决这个问题的时期,结合双方各自的特点和需求,给予一些有建设意义的建议,协助来访者做出更好的沟通,更好地解决问题。

 二、冷战只能让情况更糟糕

 中国人大多不善于正面沟通,婚姻关系出现问题时通常采取回避的态度——冷战或假装没有矛盾或胡乱吵架——以至于让矛盾叠加到无法解决的地步,最终伤口过于深以致再无和好可能。

 三、挽回者和外遇者共同度过的“考察期”

 外遇者乞求伴侣原谅,愿意在咨询师的帮助下努力与伴侣一起修复关系,还肯承担一长段时间难捱的“考察期”。在这段时间,对双方来说,都是一段非常难捱的时间,重新建立信任和亲密的关系,打开心结,共同努力。双方的情绪都需要得到处理和平衡,对双方来说,都是痛苦和艰难的。

 最后,他们在婚姻关系彻底和好后,往往都能收获比从前更加和谐稳固的婚姻关系——这是毋庸置疑的,因为他们通过外遇事件更加清晰地认清了自己,学会如何坦诚沟通,尤其是学会经营关系的能力。

 温馨提示:婚姻问题往往牵一发而动全身,和朋友倾诉往往并不能真正解决问题,有时候反而让问题复杂化。如果有需要,建议您寻求专业的婚姻情感专家的帮助。


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